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ゴルフ

週刊ゴルフダイジェスト 芯に当たる最強ドリル

週刊ゴルフダイジェスト 4/18

マスターズなども開催され

ゴルフシーズンがスタートしています

この時期は雨などで

悪いライからのアプローチが要ですね

またオフシーズンで仕入れたドリルの成果

こういうのも発揮したいところですね

巻頭はマスターズ!

やはりマスターズが特集されています

チャンピオンズデイナーで

どんな食事が彼らが用意したのか

松山選手の用意した日本食が

寿司、刺身、焼き鳥、西京焼き

リブアイステーキ

アマオウショートケーキ

だいぶこってりも混ぜています

さて、2023年だれが勝つのでしょうか?

”芯に当たる”結論ドリル集

辻村明志コーチの特集です

上田桃子プロ、吉田優利プロの練習メニューが紹介されています

「I字」インパクトを理想として

手で挙げずに下半身を使って背中で回す

  • 竹素振り 1mほどの竹をもって腕を伸ばして背中で回旋
  • 辻村棒  両腕を伸ばしたまま3角形をキープし回旋
  • ゴム紐縛りうち
  • 親指ゴムテイー 足裏意識
  • ゴム紐おしりと連動
  • 重かる素振り

なかなか工夫で

良いイメージできます

その他ネタ

清水洋一プロの還暦伸びしろ

  • 脱力の心
  • シンプルな技
  • 地道な体つくり
  • 小確幸な目標

ここいら気づきがあります

また

青木翔コーチが

女子プロをレッスンでゴルフ再生工場

として紹介しています

こういうレスンだらけな話になると

自分としての取捨選択になってしまうのですが

ここいらをうまく自分に取り込める人が

気づき情報によって上達するのでしょうね

あ、

個人的には藤田の時間という漫画で

ヘッドスピード上げるためには

ジャンピング腕立てふせ

縄跳び

高速連続素振り

そして全力打ち

ここいらの練習は「お! 確かに」なんて

思ってしまいます

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