シニアの頻尿・尿もれ・便失禁
2020年 ＮＨＫの番組 今日の健康★と連動している本です
こういうムック本でも
チェックシートなどもあり侮れません
自分もシニアになり尿など
気になる箇所です
4章構成
はじめに医師より
不安を払しょくさせ励ましの言葉があります
藁をもすがる心境に響きます
- 頻尿・尿漏れもいろいろ
- 頻尿・尿漏れ さあ始めよう自分でできる対策から治療まで
- 知っておきたい便失禁
- 便失禁見つけよう あなたに合った対策と治療を
各章で気になるポイントがあります
- 「排尿後尿滴下」ちょいもれってやつです
- 「夜間頻尿」 夜のトイレ増加です
- 「排尿日誌」 尿の現状調査
- 「骨盤底筋トレーニング」「ウオーキング」「膀胱訓練」
- 排尿後のミルキング訓練
- 「慢性便秘」に注意
- 血便、肛門ベトベト要注意
- 「の」の字マッサージ
- 「おしりのケア」大切
おしえてＢＩＮＧ
マイクロソフトのＡＩにも聞いてみます
頻尿、尿漏れ、便失禁についてですね。これらは泌尿器科で診察を受けることができます。頻尿については、膀胱炎や前立腺肥大症などが原因となることがあります。尿漏れについては、切迫性尿失禁や腹圧性尿失禁、混合性尿失禁などがあります。便失禁については、大腸癌や直腸脱などが原因となることがあります。
以上の情報は日本泌尿器科学会の公式サイトから得られました12。もし、詳しく知りたい場合は泌尿器科で診察を受けることをお勧めします。
端的に説明するな